Home الأخبار اخبار الاسماعيلى عودة حمص و الجمل استمرار غياب ريشة و تألق سعيود و عمر...

عودة حمص و الجمل استمرار غياب ريشة و تألق سعيود و عمر أبرز ملامح المران

0
24

متابعه : محمد احمد

خاض فريق الاسماعيلي في الرابعة و النصف عصر اليوم تدريبه استعداداً لبطولة الدوري العام و لقاءه غداً مع فريق أكاديمية الفتى العربي وقد استمر التدريب لمدة تقاربت من 110 دقيقة .

بدء مران اليوم بالجري حول الملعب الذي استمر لمدة خمس دقائق ثم بدءوا تدريبات اللياقة البدنية تلاها عمل تقسيمة مكونة من سبعة لاعبين لإتقان تسلم و تسليم الكرة من لمسة واحدة ثم قسم الكابتن محمود جابر الفريق إلى فريقين الأصفر و الأحمر و ظهرت في تلك التقسيمة بعض الجمل التكتيكة التي تدرب عليها الاسماعيلي في تدريباته السابقة و اعتماد الفريق على اللعب على الأجناب و التحرك بالكرة و بدون كرة و اللعب على الكرات العرضية التي ظهرت فيها تقدم المدافعين و الاعتماد على الرأس في أحراز الكرة بالشباك و اللعب على التمريرات السريعة كما ظهر أمير سعيود و عمر جمال في مستوى متميز .

كما تدرب حراس المرمى تدريباً منفرداً حرص فيه الكابتن سعفان الصغير على تدريب الحراس على التحمل و الرشاقة و كيفيية الحفاظ على التركيز بعد المجهود الشاق .

بينما عاد الكابتن محمد حمص إلى التدريبات و شارك فيها مع زملائه و عودة الكابتن أحمد الجمل الذي غاب عن تدريبات أمس بينما استمر غياب الكابتن محمد محسن أبوجريشة الذي خضع للتدريبات مع الجهاز الطبي هو و برنس أركو الذي خرج مصاباً من التدريبات بشد في السمانه كما شهد اللقاء وجود لاعبي فريق أكاديمية الفتى العربي في تدريبات الفريق و متابعة المران من المدرجات .

و للتعليق والمزيد من هنا للمشاركه

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here